冬至过后早上几点天亮
冬至是冬季最为重要的一个节令，冬至是农历的什么时候呢？好像冬至以后天亮会晚些，冬至以后天什么时候亮呢？
具体地区具体分析
实际情况以天气/纬度等会有差异，但是理论上因该是，夏至天亮最早，冬至为最晚，以冬至为参考点，向前向后渐渐亮得早些。约为5:40am-7:00am天亮，天气也会有影响，如刮风、阴天。
冬至是活节，没有具体的日期，为了规范一般是公历12月21日或者22日。冬至并没有固定于特定一日，因此和清明一样，被称为“活节”。
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。《汉书》有云：“冬至阳气起，君道长，故贺……”也就是说，人们开始过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。古人认为自冬至开始，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，大吉之日。所以，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，往往选在在冬至。冬至又被称做“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
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