橘子可以和牛奶一起吃吗橘子能和牛奶一起吃吗

时间: 2022-04-09 04:26:21

1、牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小时左右不宜吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

2、橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症状。

3、橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃酸和子宫的运动，还可以降低毛细血管的脆性。

4、橘子富含维生素c与柠檬酸，具有美容作用和消除疲劳的作用，橘由于含有抗癌类的黄铜和限制胆固醇的松烯，可以预防癌症、早衰、冠状动脉硬化等症。