1、每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，减少皮肤刺激。

2、不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗脸，或过度按摩皮肤。

3、经常户外运动，游泳运动，常出汗可以疏通毛囊。

4、将黄瓜，芹菜，梨，橙及苦瓜，菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服，每日1到2次，具有清热解毒和杀菌的功效。

5、芹菜雪梨汁：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后，一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用一次。