1、白醋为酸性液体，并且酸性较强，超过了面部肌肤可以承受的范围，直接洗脸会损伤肌肤。白醋要稀释后才能使用。

2、促进睡眠：白醋中的醋酸可以促使体内乳酸的氧化，让人更加容易进入睡眠，治疗关节炎：白醋富含钾，可以缓解关节炎引起的疼痛，还可以软化钙晶体，缓解关节的进一步硬化。治疗便秘：白醋中的大量酶可以促进机体的消化功能，所以可以缓解便秘，另外，醋酸还对高血压、心脑血管疾病、骨质疏松的防治有一定的作用。