胡萝卜有什么营养价值（胡萝卜有什么营养价值请专家告诉）
1、含有丰富的叶酸，而叶酸在预防癌症方面的作用非常明显，通过吃胡萝卜补充叶酸而有很好的预防癌症发生的作用。
2、富含有丰富的维生素A，对于干眼症、夜盲症、视力疲劳的人，适当吃胡萝卜补充维生素A，而有很好的明目、缓解视疲劳的作用。
3、能够降压强心，因为胡萝卜当中含有的槲皮素、山奈酚，能够有效增加冠状动脉的血流量，进而有一定的降压强心的作用。
112 97 102 97 93 95 99 108 87 103 版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net
