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头发油是什么原因(头发油是什么原因引起)

时间: 2022-09-07 11:55:14

头发油是什么原因(头发油是什么原因引起)

头发是与一个人的形象息息相关,现代人也越来越愿意将心思花在护理头发上,但是很多人都有各种各样的头发问题,干燥,开叉,脱发,最让人烦恼的莫过于头发容易油了,洗完头发还不过隔一天就已经油腻,那头发有是什么原因呢?

头发本就分泌油脂

健康人人而淡定头发是靠毛囊附近的皮脂腺分泌一种皮脂来保护的,皮脂腺每天顺着毛发干分泌一定量的脂酸,脂酸除了有润泽头发的作用外,还有抑菌的作用,是头发健康生长的必备元素。

油脂分泌多导致头发油

头发油腻是成年人常见的一种头发病症状,虽说头皮分泌了适量的油脂对于头发有益,但是有效人在性发育后,由于体内内分泌失衡,皮脂腺分泌亢进,大量分泌脂酸使头发特别油腻,导致头发常年油光,有的好会出现异味。

头发油怎么办

头发油腻,每天最多洗一次头发,切记洗的太过频繁,在无香型的洗发水中加入有收敛功效的精油,可以有效抑制头皮油脂的过多分泌,平时洗头之时,应该多多对头皮进行按摩,促进血液循环,可以改善头皮油脂的分泌;而且要避免使用润发乳,减少头发上的油脂物,要用的话,在发尾用即可,不宜接触头皮以及发根。

头发油腻食疗食谱

蜂蜜柠檬汁

原料:柠檬汁,蜂蜜,矿泉水。

做法:将蜂蜜与纯柠檬汁混合,每40克蜂蜜加170克矿泉水,搅拌均匀后即可饮用。

清蒸鲭鱼

原料:鲭鱼,青葱,芹菜梗,姜末。

做法:将鲭鱼洗净,擦干,在皮上和腔肉中撒少量细盐,胡椒粉和黄酒适量,把一些青葱撒经每个空腔内,将它们压紧在一起封住空腔,隔水蒸之,熟后即可食用。

水果色拉

原料:苹果,半个柠檬汁,将脱脂牛奶制作的酸乳酪一块,胡椒粉适量,什锦果酱3杯。

做法:将什锦果酱,苹果丁置于碗内,轻轻摇动,撒入胡椒粉和柠檬汁,分装经冷冻的色拉盘中,盘中加一块脱脂牛奶酸乳酪,即可食用。

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