秋天喝什么汤降火去燥还养颜 秋天喝什么汤降火去燥还养颜效果好
入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！
做法如下：
1、1个秋月梨用盐洗净，去皮切成小块。
2、锅里倒入清水，放入梨块、梨核、梨皮和半朵泡好的银耳。
3、加入6g陈皮、4颗红枣、3颗话梅。
4、大火煮开后盖上盖子，小火煮半小时。
5、捞出梨皮梨核，加入5g枸杞、25g黄冰糖。
6、煮至黄冰糖融化，盛出装杯。
7、撒上桂花，小吊梨汤就做好啦，开喝吧～
75 67 67 65 60 62 69 73 62 70 版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net
