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压力裤真的可以瘦腿吗(压力裤真的可以显瘦腿吗?)

时间: 2022-07-21 05:01:06

压力裤真的可以瘦腿吗(压力裤真的可以显瘦腿吗?)

1、压力裤虽然可以通过压力的作用使腿部的周径变小,但是并不能够起到瘦腿的作用。腿部主要由骨骼、肌肉、脂肪、皮肤、血管、神经等组成,压力裤可以使脂肪组织更加紧密,所以在外观上能够看到腿变瘦了,但是脱掉压力裤,腿部的脂肪仍然恢复原来状态,所以并没有真正的达到瘦腿的目的。

2、如果想瘦腿,可以通过有氧运动来消耗掉人体多余的脂肪,虽然在锻炼的过程中肌肉也会有所增粗,但是相对于燃脂来说,肌肉增粗是比燃脂少,所以总体腿能够变瘦。

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