人为什么会偏食偏食会得什么病

时间: 2022-07-20 13:39:34

人为什么会偏食偏食会得什么病

在生活中经常碰到很多女生不吃这个不吃那个的，而男生这种情况比较少，这是为什么呢？有没有比较科学的解释？

为了保持身材，几乎所有的女人都有过节食减肥的经历，有些人甚至将节食当成常态，坚决拒绝高能量食品。大城市的白领丽人中，已经出现了只靠维生素和深海鱼油等营养胶囊维持身体需要的人群。

为了肌肤的靓丽，女人必须多摄取维生素、矿物质，多吃植物性食物，因此忽视了动物性食物的重要作用。

男人不会为了喜欢的零食而减少饭量，但女人绝对可以。而且，喜欢零食的女人比男人多得多。

女人的饭量普遍比男人小，所以她们一般会减少主食的份额，以便多吃些其他食物。此外，怀孕、生产以及月经来潮也要求女人额外摄取某些营养。