草莓和荔枝可以一起吃吗

草莓和荔枝可以一起吃吗

时间: 2022-03-09 01:01:07

草莓和荔枝可以一起吃吗

草莓和荔枝可以一起吃，从营养成分来看，两种食物并没有相克。

草莓含有苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。而荔枝肉含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、钙、磷、铁等成分。草莓和荔枝同食，并不会产生任何不良反应。