三伏天为什么不能吃冰的 伏天2020多少天
现在的温度非常的高，日历上显示马上就是三伏天了，三伏天为什么不能吃冰的呢？下面一起来看看吧！
看个人体质，如果本身体质比较燥热，而且又觉得暑热难耐的话，可以适量的吃冰来缓解燥热的情况。
三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时期气温较高，人体也常常会感觉暑热难耐，很容易中暑，如果本身体质较为燥热，这时候适当的食用一些冰镇过的食物可以缓解身体中的燥热之气，不过，身体较弱的老人和小孩以及有基础病的人群最好慎食或者不食冰凉的食物。
三伏天是一年中气温最高的一段时期的统称，中医认为，三伏天期间是自然界和人体中阳气最旺盛的时期，此时运用中医手段，顺应节令将身体中的寒气、湿气排出去，有利于身体健康，也可以起到预防和治疗冬季常见疾病、慢性疾病的作用。
有一定的功效，具体情况以实际为准。
月子病的引起是女性分娩后因身体虚弱，筋骨腠理处于打开的状态时没有注意保暖，受了过度的寒凉导致的的一些病症，比如：腰酸、关节疼痛、头痛、怕冷、怕风等，月子病在平时不容易治疗，三伏天是一年中气温最高的时候，此时，人体阳气旺盛，在此期间通过内服或是外用药物的方式悉心调养，可以调节人体的阴阳平衡，达到强身健体的目的，有利于月子病的改善。
2020年的伏天共40天，三伏天分为初伏、中伏和末伏，2020年三伏天具体时间安排如下：
初伏：公历2020年7月16日（农历五月廿六）~2020年7月25日（农历六月初五）
中伏：公历2020年7月26日（农历六月初六）~2020年8月14日（农历六月廿五）
末伏：公历2020年8月15日（农历六月廿六）~2020年8月24日（农历七月初六）
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