龙眼含铁高吗（龙眼干含铁吗）

龙眼含铁高吗（龙眼干含铁吗）

时间: 2023-04-16 13:43:04

龙眼含铁高吗（龙眼干含铁吗）

龙眼含铁高吗

回答新鲜龙眼含铁量不高，但龙眼干含铁量高，每100克中铁元素的含量有35毫克。龙眼干果肉呈金黄色，原果风味较浓，口感好且干燥均匀，但因为含水量高，不耐贮放，最好在低温下保存。