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癞葡萄和苦瓜的区别,附癞葡萄的效果和作用

时间: 2022-08-19 19:08:48

癞葡萄和苦瓜的区别,附癞葡萄的效果和作用

癞葡萄是葫芦科苦瓜属一年生攀援草本苦瓜的果实,末端尖的像萝卜一样,成熟的外皮是橙色,有防癌抗癌、抗贫血、补钙补益等效果。苦瓜是葫芦科苦瓜属一年生攀援状柔弱草本苦瓜,嫩果绿白色,成熟时呈白色,后熟果橘红色,具有除邪热、解劳乏、清心目等食用功效。

一、癞葡萄和苦瓜的区别

癞葡萄是苦瓜的一种,但两者有些不同,最明显的是癞葡萄是水果,苦瓜是蔬菜。癞葡萄末端尖的像萝卜一样,成熟的外皮是橙色的,吃的部分是包着种子的红色种皮,种子是暗黄色的,有点黑。最引人注目的就是那种长满疙瘩的皮,摸一摸,粗糙得很。成熟的癞子葡萄是橙色的,很甜。不成熟的是青的,非常酸。

二、癞葡萄的效果和作用

1、防癌抗癌:癞葡萄中含有的白藜芦醇可以防止正常细胞癌变,抑制恶变细胞的扩散,防止癌症预防抗癌。

2、抗贫血:癞葡萄含有抗恶性贫血作用的维生素B12,有助于治疗恶性贫血。

3、降低胃酸:癞葡萄种子制成的油约15克,有助于降低胃酸对人体的危害,治疗呕吐。

4、补钙作用:癞葡萄中钾含量高,有助于人体积累钙,促进肾功能,调节心跳次数。

6、补益作用:癞葡萄中含有的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的补益和激动脑神经。

三、癞葡萄怎么吃效果好

1、新鲜食物:癞葡萄作为水果,成熟后扔掉癞葡萄的外壳,吃红果肉,注意水果的种子不能吃。

2、水煮:青绿癞葡萄作为蔬菜可以吃,去除果实,用热水煮果壳,加醋和盐调制。

3、泡茶:癞葡萄可直接加入热水泡制,直接饮用,治疗腹痛等症状,维持身体功能。

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