金橘籽盆栽的种植方法,金橘有什么营养价值
种植金橘籽,首先准备一个土瓦盆,选择肥沃、土层深厚、透气性好的土壤;然后把土壤放进花盆里,在土里挖出适当大小的坑,放入金橘籽;金橘籽放好后,在上面铺上土,发芽后可以更换大盆,换盆时要带土球,在大盆底垫上碎片,排水;最后做好养护工作即可。金橘果实含有丰富的维生素A、维生素C、维生素P、金桔甙等成分。
一、金橘籽盆栽的种植方法
首先准备一个土瓦盆,选择肥沃、土层深厚、透气性好的土壤。然后把土壤放进花盆里,在土里挖出适当大小的坑,放入金橘籽。金橘籽放好后,在上面铺上土,发芽后可以更换大盆。换盆时要带土球,在大盆底垫上碎片,排水。最后做好养护工作即可。
二、金橘的营养价值
1、金橘皮含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸等,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化。
2、金橘果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分。
3、金橘果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、避免肌肤松弛生皱。
4、金橘含维生素P。维生素P是维护血管健康的重要营养素。
5、金橘含钙和钾,钙、钾下降的电解质矿物质有助于肌肉收缩,也有利于血液化学的范畴,每100克金橘含62毫克左右的钙、144毫克钾。
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