什么植物有助睡眠,可以放在卧室里的植物
有很多植物对人们的睡眠有帮助,如芦荟、散尾葵、虎皮兰、薰衣草、薄荷、吊兰、茉莉、白掌等。这几种植物花卉可以摆放在卧室中,不仅有助于睡眠,还具有很高的观赏性。
薰衣草
薰衣草原产于地中海沿岸、欧洲和大洋洲的岛屿,在英国和南斯拉夫广泛种植。它是唇形科薰衣草属的一种植物。叶子婀娜飘逸,蓝紫色的花序颀长而美丽。它是庭院中多年生耐寒花卉新品种,适宜成簇或条状种植,也可盆栽观赏。
白掌
白掌的学名是白鹤芋,是天南星科苞叶芋属的一种植物。它原产于热带哥伦比亚,现在在世界各地广泛种植。它开花的时候很漂亮,不开花也是一种极好的观叶植物,并且有净化空气的效果,所以它是一种很好的室内栽培植物。
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