螺旋藻片的功效与作用螺旋藻片的功效与作用及副作用

时间: 2022-12-06 08:03:08

螺旋藻片是天然螺旋藻加工提纯以后制成的一种保健品，螺旋藻是一种低等的植物，是蓝藻门植物的一种，用我们的话说，它就像细菌一样，并没有真正独立的细胞，人们食用它以后有多种好处，是近几年最热销的保健品，如果你还没有食用过螺旋藻片，不知道它的功效与作用有哪些，就先随小编一起去学习一下吧。

螺旋藻片的功效与作用

1、螺旋藻片能增加消化系统的健康

螺旋藻片可以减少人类恶心、呕吐以及便秘和胀肚子等症状的出现，因为螺旋藻片可以调节胃酸的分泌量，也可以调节肠道中有益生菌群，让肠胃功能都得到好的调理，从而起到促进消化系统健康的作用。

2、螺旋藻片可以降血脂

螺旋藻片里面的亚麻酸和亚油酸含量很大，这两种物质都是不饱合脂肪酸的成员，它们进入人体以后可以中和身体中的脂肪，减少血液中胆固醇的含量，而胆固醇是引发高血脂的最大根源。因此食用螺旋藻片也就具有了降血脂的作用。

3、螺旋藻片可以预防癌症

螺旋藻中有一些活性物多糖，这些物质是它可以预防癌症的关键，它们虽然不能直接把癌细胞杀死，但是却可以阻止癌细胞的生成，对于提高细胞的免疫力，和减少癌细胞的增长有明显的作用，因此人们食用螺旋藻片不但可以预防癌症的发生，也能起到控制癌症扩散的作用。