枸杞燕窝的做法(燕窝的具体做法)
1、材料:燕窝一盏、枸杞3-5颗、冰糖适量。
2、将燕窝一粒放入炖盅或碗内,隔水炖30分钟。
3、最后加入枸杞、冰糖继续炖3-5分钟即可。
4、枸杞性平味甘,能够滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。和燕窝搭配具有美容养颜,补肾益精,养肝明目,润肺止咳的功效,适合春季日常保养食用。
版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net