文冠果怎么吃（文冠果怎么吃能治高血压）
文冠果可直接打开食用，共分为3个步骤，以下是文冠果直接打开食用的详细操作：
操作/步骤
1
用刀打开文冠果
将文冠果用刀打开。
2
取出白色果仁
打开外壳后，将里面白色的果仁取出。
3
将外层薄皮剥开
将果仁外层的薄皮剥开即可食用。
END
总结：以上就是关于文冠果怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
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