一般来说,雌性小太阳鹦鹉体型较小,并且头部小且尖,喙也比较小,站立时下蹲且尾部会靠在栖木上,尾型呈W型,两脚间距远且耻骨间距大。而雄鸟的体型大,头部大且扁平,喙宽大,站立呈直立状,两脚间距小,尾巴V型、耻骨间距小。
小太阳鹦鹉分辨雌雄的方法通常情况下,小太阳鹦鹉雄性的体型要大于雌性的小太阳鹦鹉,并且头部和喙都会大于雌性小太阳鹦鹉。雄性小太阳鹦鹉头部较长且比较扁平,而雌性小太阳鹦鹉头部较小且比较尖。
其次,在小太阳鹦鹉站在栖息杠上的时候,呈现直立姿势的小太阳鹦鹉是雄性的,将身体尾部靠在栖木上,并且呈现下蹲的姿势,基本上就是雌性的小太阳鹦鹉了。
另外,站立时雄性小太阳鹦鹉两脚间距近,雌性间距较远,雄性小太阳鹦鹉的尾型是V型的,而雌性小太阳鹦鹉的尾巴形状是W型的,雄鸟耻骨间距小,雌鸟耻骨间距大。