百合粥的家常做法百合粥的家常做法清热解毒

时间: 2023-05-24 04:45:07

百合：宁心安神、清心除烦、补中益气、补阴退热、润肤防衰、润便通肠。季节已经渐渐入秋，秋季保养最为重要的是要防秋燥。因此可以多吃点百合制作的养身食物。今天我们介绍的就是一款百合粥的家常做法。

准备干百合。

加水洗净，备用。

取100克糯米

清洗干净。

取粳米，也清洗干净。

将糯米和粳米都放入高压饭煲。

加适量的水。

再将洗净的百合也放入高压饭煲。盖上盖子，开高压饭煲煮粥键等待饭煲自动煮粥。

煮粥程序结束后，等气压降低后，开盖。

加入洗过的枸杞。

搅拌均匀，枸杞不用再加热煮，等百合粥的余温将枸杞烫熟就行。

好吃美味的百合粥就做好了。