鳄梨怎么吃啊 鳄梨的功效与作用怎么吃

综合百科2024-01-02 15:30:10佚名

鳄梨怎么吃啊 鳄梨的功效与作用怎么吃

鳄梨怎么吃共有3步。鳄梨可以做成鳄梨沙拉、鳄梨冰淇淋、鳄梨三明治等。以下是制作鳄梨沙拉的具体步骤:

操作/步骤

1

食材切片

豆腐切片,大蒜切片。1汤匙盐和3杯沸水拌匀,将豆腐片放盐水里浸泡5分钟,倒掉水,沥干豆腐。

2

将鳄梨和豆腐备好

鳄梨分成两半,去皮和核,切片,将鳄梨和豆腐交替摆放。

3

淋上料汁即可食用

蘸料碗中拌匀,静置10分钟,丢掉蒜片,浇在鳄梨豆腐上。

END

总结:以上就是关于鳄梨怎么吃啊的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

本文标签: 作用  功效  

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