vc多的水果有哪些（什么水果含vc最多）

时间: 2023-01-09 13:07:06

vc多的水果有哪些（什么水果含vc最多）

vc多的水果有柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓、桂圆、苹果、葡萄、梨子等。维生素C是一种水溶性维生素，胶原蛋白的合成需要维生素C参加，如果维生素C缺乏，胶原蛋白就不能正常合成，导致细胞连接障碍，导致不适。