养虾虎鱼一般可以用雨林沙、河沙等底砂。虾虎鱼的一个突出形态特点就是腹鳍并成一体，形成一个吸盘样的结构，这种结构非常适应在潮间带的环境中生活，当大浪袭来的时候，能够使虾虎鱼紧紧吸附在岩石或其它固定着的物体上不被冲走。