如果文胸的质量不是很好，穿的过程中就会变大明显，解决的办法是更换质量好且合身的文胸，并且注意材料和款式的选择，洗涤的时候还要注意晾晒的技巧，同时要做到定期更换新的文胸，防止文胸变大对胸部没有保护作用。