火龙果馒头怎么做不变色 火龙果馒头怎么做不变色月子餐

综合百科2024-03-28 18:43:56佚名

火龙果馒头怎么做不变色 火龙果馒头怎么做不变色月子餐

火龙果馒头中加入少量红曲粉增色,或者加入少许的食用碱;蒸馒头时中火慢蒸,都能够保证不变色。火龙果中含有大量的花青素,当花青素遇热后就会分解从而发生变色,红曲粉是红曲霉菌从大米中培育发酵的天然色素,对身体无害。

火龙果馒头怎么做不变色

火龙果中含有的花青素是一种遇热就会被分解的一种色素,所以如果想要火龙果做出的馒头不变色,可以直接改用添加紫薯,也可以在其中添加少量的红曲粉用来增色,红曲粉是一种天然的色素,对人体无害。

火龙果中含有非常多的花青素,花青素是一种抗氧化剂,可以抑制炎症、预防代谢性的疾病、改善我们的视力,对于清除自由基、抗衰老方面有很好的效果,所以用火龙果做的馒头对我们的身体有着很多的好处。

火龙果对我们的胃部有一定的保护作用,因为火龙果中含有植物性的蛋白质,可以与我们身体中的重金属离子结合在一起,排除我们的体内,可以很好的保护我们的胃壁,还可以起到解毒的功效。

本文标签: 怎么做  馒头  火龙果  

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