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燕窝雪梨的做法(燕窝雪梨的做法及功效窍门)

时间: 2023-05-01 17:49:38

燕窝雪梨的做法(燕窝雪梨的做法及功效窍门)

1、基本材料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。

2、燕窝用清水泡浸,洗净,捡去羽毛、杂质。

3、雪梨去皮、取梨肉并切小块。

4、把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。

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