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快乐是什么? 保持快乐的8个小秘诀

时间: 2022-03-16 06:49:36

快乐是什么? 保持快乐的8个小秘诀

1、转变观念

2、切忌不要与人攀比

3、心存感恩

4、热爱生活

5、从容淡定

6、认识自我,保持边界

7、加强与人的沟通

8、坚持锻炼身体

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