牛奶怎么热营养不流失(怎样加热牛奶不失去营养)
1、热水浸泡加热:将包装牛奶直接放入不超过50℃的温水中浸5~10分钟即可。
2、用锅直接煮:将牛奶倒入锅内,用慢火煮,边煮边搅拌,煮至表面有热气即可。
3、微波炉加热:将牛奶倒入微波炉专用杯中,加温2分钟即可。
版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net