洋葱怎么吃(洋葱怎么吃才能降血脂降血压)

综合百科2024-01-01 18:49:20佚名

洋葱怎么吃(洋葱怎么吃才能降血脂降血压)

洋葱怎么吃共5个步骤,需要准备鸡蛋、面包糠,以下是洋葱怎么吃的具体操作步骤:

操作/步骤

1

切片

将洋葱切片。

2

打鸡蛋

打散鸡蛋。

3

加调料

放入黑胡椒粉0.5克、盐2克、玉米淀粉35克、洋葱圈,均匀裹上玉米淀粉。

4

裹蛋液

洋葱圈放入蛋液,均匀裹上蛋液。

5

炸至金黄

面包糠60克,放入洋葱圈,均匀裹上面包糠,大火烧至七成热,放入洋葱圈转小火炸至两面金黄。

END

总结:以上就是关于洋葱怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

本文标签: 洋葱  

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