孕妇便秘怎么办 6个习惯有效改善便秘
1、每天吃1--2根香蕉
2、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类
3、生吃苹果
4、多吃富含粗纤维的蔬菜
5、多喝水
6、适当的活动
版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net
87 86 65 70 77 80 80 80 76 74 