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新陈代谢慢的5大表现 你知道吗

时间: 2022-03-22 23:04:10

新陈代谢慢的5大表现 你知道吗

1、减肥困难:新陈代谢的速度对于减肥的效果具有直接的关联性,新陈代谢慢的表现首当其冲的便是减肥困难。

2、怕冷:怕冷可不是天生的,这可是有因可循的,新陈代谢慢的表现之一就是怕冷,新陈代谢较慢的人,平时身体散发的热量较少,因此在同样的外界温度下,体表温度就会比普通人要低一些。

3、皮肤暗淡:新陈代谢慢会使角质层细胞无法脱落,角质会厚厚地堆积在皮肤表面,肌肤因此会变得暗淡粗糙。脸上的角质不及时去除还会严重影响营养物质和护肤保养品的吸收。

4、排便周期长:正常的情况下,一天一次或两次属于正常现象。如果周期时间越长则说明新陈代谢越慢。

5、气血不顺:新陈代谢慢的表现还有气血不畅,容易导致头晕、头昏、气短等现象。

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