返回
首页 > 综合百科

失眠该怎么办 维持平常心态进入睡眠

时间: 2022-03-22 00:55:23

失眠该怎么办 维持平常心态进入睡眠

1、维持平常心态进入睡眠

2、运用轻缓音乐促进睡眠

3、某些食品可以改善失眠

猜你喜欢

版权所有 Copyright©2022  生活百科 版权所有

联系邮箱:baike#shbk.net