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破壁机打出来的五谷杂粮有营养吗(破壁机能打干的五谷杂粮吗)

时间: 2022-09-07 15:25:36

破壁机打出来的五谷杂粮有营养吗(破壁机能打干的五谷杂粮吗)

破壁机打出来的五谷杂粮有营养。破壁机打出来的五谷杂粮只是口感会比较粗糙,颗粒感会比较强;其中的营养成分并没有流失。五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。

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