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睡觉打鼾怎么办 推荐几个预防小方法

时间: 2022-03-20 13:20:48

睡觉打鼾怎么办 推荐几个预防小方法

1、寄望睡眠姿态

2、睡前喝点蜂蜜

3、减肥

4、养成好的饮食习惯习惯

5、花椒泡水喝

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