易怒怎么办 5个方法帮你解决
1、要分析近来压力是否太大了
2、要反思一下自己的人际关系
3、要采取合适的办法进行疏解
4、有必要的话可以吃点中药进行调理
5、持良好心态,加强沟通交流
版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net