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篮球中底线后撤步转身跳勾手是如何完成的 保持轴心脚不移动

时间: 2022-03-19 15:03:25

篮球中底线后撤步转身跳勾手是如何完成的 保持轴心脚不移动

1、首先在底线要球

2、起跳在空中接球

3、后撤步底线压入

4、做剪刀步双脚跳步

5、内侧脚为轴心,转身起跳勾手

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