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便秘怎么办 解决便秘的方法

时间: 2022-03-18 01:28:05

便秘怎么办 解决便秘的方法

1、多喝水

2、多吃水果

3、多运动

4、养成良好习惯

5、每天定时排便

6、及时到医院检查治疗

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