营养早餐怎么做 小孩早餐吃什么最有营养早餐怎么做

综合百科2024-01-08 04:25:43佚名

营养早餐怎么做 小孩早餐吃什么最有营养早餐怎么做

营养早餐怎么做共5个步骤,需要准备鸡蛋、面粉、胡萝卜,以下是营养早餐怎么做的具体操作步骤:

操作/步骤

1

切碎

将胡萝卜、青椒、葱切碎放入碗中备用。

2

打鸡蛋

打入3颗鸡蛋,放入少量面粉约20克,小半勺盐。

3

煎饼

将面糊搅拌均匀,倒入锅中摊成小薄饼,煎至定型。

4

翻面

定型后借助铲子晃动炒锅,快速翻面。

5

出锅

煎至两面金黄,出锅即可。

END

总结:以上就是关于营养早餐怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

本文标签: 怎么做  早餐  营养  

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