Apple Watch怎么打断噩梦 苹果手表噩梦阻断功能介绍
如今越来越来的人在关注着关于生活当中各方各面的知识，因为现在大多数人都想着了解个多的信息，所以也就需要了解于生活当中各方各面的知识，例如说现在不少人就对于Apple Watch怎么打断噩梦 苹果手表噩梦阻断功能介绍方面的知识点比较感兴趣，也是都会在网上进行查阅一些相关的信息，那么既然现在大家都想要了解Apple Watch怎么打断噩梦 苹果手表噩梦阻断功能介绍方面的知识，小编也是整理了一些相关的信息。
![Apple Watch怎么打断噩梦 苹果手表噩梦阻断功能介绍[多图]图片1](http://img.shbk.net/d/file/p/2022/06/03/404977113.jpg)
美国食品和药物管理局透露，一项研究表明，借助NightWare治疗的实验者的睡眠质量比对照组更好。
同时，这一方案被认为是低风险的，如果现有的治疗方法还不够，新方法可能会有帮助。但应该注意的是，NightWare使用时需要处方，
它是包括药物治疗在内的总方案的一部分，应用本身并不算一个独立的治疗方案。如果用户在睡眠过程中“行为失常”，应停止尝试该疗法。
![Apple Watch怎么打断噩梦 苹果手表噩梦阻断功能介绍[多图]图片2](http://img.shbk.net/d/file/p/2022/06/03/404921819.jpg)
如今，包括Apple Watch在内的大部分智能手表已支持睡眠监测功能。以Apple Watch Series 6为例，
其新推出的睡眠app能够每晚记录佩戴者的睡眠趋势，帮助佩戴者养成规律的睡眠作息时间。可以预见，在未来智能手表还将发挥更大的作用。
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