从一种关系跳到另一种关系并不是找到爱的方法。放慢脚步，让爱有机会找到你。” 〜未知

小时候，我是一夫一妻制。

我最近进行了数学运算，结果发现，一旦我开始约会，我在任何时候都不会花费超过两个星期的时间。

然后，在我有史以来最认真的关系结束之后，我有片刻的时间改变了一切。

我和我的男朋友甚至整年都没有在一起，但我真的以为他是我的灵魂伴侣。我们有很多共同点。我们似乎看到了一切。但是随后一场关于生日蜡烛的愚蠢的战斗突然爆发并结束了我们的关系。

我记得他早上刚站在窗户后面时，怀里抱着一盒书。那是十月底，我们刚度过了今年的第一场降雪。

我一直在想我们在一起度过的最后一个圣诞节，他是如何第一次带我雪鞋徒步旅行的。我们的呼吸在傍晚的空气中结晶。

然后我意识到那实际上不是他。那实际上是我之前的前伴侣。我所有的关系开始变得模糊起来，所以我不知道我在哪里结束，他们开始了。

再次回到寒冷的约会世界的想法似乎是不可能的。即使解决了，也不会以相同的方式结束吗?

我感到被困。

当您不断得到想要的东西而又仍然不满意时，您必须开始问自己，我在做什么?

因此，我没有启动Tinder，去酒吧或发短信给其他人，而是选择了其他方法。我只是等了。

我意识到在我的人际关系中造成问题的并不是我找不到自己的完美伴侣。这是我的态度。

我觉得我不能孤单。我不想单身生活。但是真正的问题是，我把生活看作是寻找一个可能甚至不存在的理想化完美伴侣的搜索。

拥抱力量克服恐惧

当我从一种关系跳到另一种关系时，我是基于恐惧来做出决定的-我试图避免痛苦而不是拥抱爱。

有时我想知道我有多少人的关系被嫉妒，不安全和冲突所扭曲。出于对一个人的恐惧，我与多少人约会对我来说完全是错的?

当我不仅有能力独自幸福时，如果我尝试了，我很容易找到其他人呢?

如果您听到过这样的话，请阻止我：海里有很多鱼。这是陈词滥调的一个原因。那里确实有很多人，您可以每周与另一个人约会，并且永远不会耗尽。

这并不是说我们需要从表面关系过渡到关系。这只是意味着我们不必因恐惧而窒息而死，因为我们可以相信自己足够强大，可以独自一人，将来我们将始终有选择关系的选择。

休闲约会的差异

像瘟疫一样，我总是避免随意约会，但是当我想到它时，我不确定为什么。这是您归入“听起来很有趣，但不适合我”类别的事情之一。

但是经过几个月的故意单身之后，我开始变得孤独。我为能为自己花些时间而感到自豪，并且我知道我现在还不想重新陷入一段恋情。仍然，在内心深处，我知道当我出世，结识新朋友并结识新朋友时，我会蒸蒸日上。

我知道我想回到那里，但我希望事情有所不同。

我所说的随意约会到底是什么意思?

一夫一妻制是规范的一个原因是，这是我们所有人都可以绕开头脑的事情。随意约会更加模糊，因为它对不同的人意味着不同的事情。

我是从一个完全无知的地方偶然约会的。与其说它是缺点，不如说是让我为我创建了一个休闲约会的定义。

对我而言，基本上可以归结为与一个或多个人的非排他的，持续的关系。我全都在交流，但我更喜欢与人面对面。这意味着没有短信，签到或无休止的社交媒体互动。

有时候我对刚开始见过的人提出这些基本规则时会感到粗鲁或冷酷，但是我在诚实，开放和相互尊重方面具有很多价值。我发现，尽管这可能很难进行，但它避免了混乱，并避免了以后的感觉。

我确保与我见过的人了解这可能不会导致建立更传统的关系，因为我仍然没有为此做好准备。我并不是很努力地让他们有机会赢得我的心。我在享受他们的公司并结识他们的过程中，对我们的关系如何发展，甚至完全没有压力，没有压力。

实际上，这使我能够与正在约会的人更全面地交流。通过简单地接受新的可能性，而又不与任何人或人之间的关系保持太紧，您就可以时时刻刻创造出美好的事物—无论是几个人，只有一个人，甚至只是您自己。

如果您最终决定与一个人交往，随便约会可以成为自我发现的途径，并导致更深层次，更健康的关系。

休闲约会清单

1.有明确的意图。

尽管许多人选择随意约会以免交谈困难，但这可能会给双方带来负面体验。我建议您对正在寻找的人保持开放态度。这意味着要弄清楚自己想要什么，以及必须提供给另一个人什么，而不要说出来。首先，这意味着对自己诚实。

2.放慢速度。

随意约会很糟糕，因为有人认为这是“睡个好觉”的代名词。尽管这没什么不对，但只要您对自己的意图安全和诚实，就可以随便约会，而不必跳上床。

实际上，当您随便与某人约会时，您看他们的频率往往会降低，因此与传统关系相比，事情发展得更加缓慢自然。

除了严格的一夫一妻制之外，采取慢节奏的休闲约会方式实际上可以创造出更牢固，更真实的联系。您不太可能陷入新恋爱的“冲动”中，而会专注于实际认识自己。

3.探索您的选择。

随意约会的最大吸引力之一是它给您带来了一种狭窄约会之外的自由。当我们寻找可以度过余生的人时，我们往往会减少宽容，接受并乐于接受新的体验。

考虑到这一点，请确保与新朋友和其他人约会。对通常会避开的人发出邀请和关注。

4.了解您想要和需要的东西。

随意约会是指通过实验找出想要的东西，这样您就不必将所有事情都弄清楚了。但是请确保您在这些相遇中对自己公平。不要为虐待你的人安定下来。仅仅因为它是非传统的，就不会使您失去值得尊敬的地位。

5.知道事情何时发展。

无论在何种情况下，与您所见的人保持清晰和诚实是一种很好的做法。与其重影，不如告诉他们您的感受。随便约会的许多问题在于如何模糊约会，性别和人际关系之间的界限。如有疑问，请大声说出来，使您的感受清晰。如果您要结束它，请毫不含糊地进行。

有时，事情不必结束。我很高兴地说，经过几年的休闲，我又回到了更为传统的独家关系中。

起初，他只是我所见过的几个人之一。我们在一起花费了越来越多的时间，不久之后，我意识到我对与任何人约会都不感兴趣。我只是想认识他，只有他。

尽管我们现在是一夫一妻制，但我们是通过选择而不是义务来做到这一点。这自然而然地发生了，我们都同意了它，而不仅仅是将其作为默认值。

我们所拥有的感觉比以往任何时候都真实。我知道，如果结束，我将能够前进。虽然我爱他，也爱我们拥有的，但最终爱着我自己和我的自由使我感到幸福。