现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:如何改掉自己胆小怕事的性格?

问题：　我与他人约了架，另一方不一定打的过我，可我也是以内心觉得担心，很有可能和自小的生活环境相关，性情有点儿不自信，能保证的事气魄上就输掉，很反感如今的自身，有什么办法能快点儿更改一下吗?

回答：最先，塑造信心是击败怯懦胆怯的关键的宝物。

胆小胆怯的人在做一些事儿以前就应当给自己加油打气，坚信自己至少有工作能力充分发挥自身的水准，随后要是自身去勤奋就可以了，正所谓;成事在天，谋事在人;，怀着这类说白了的;良好的心态去应对一些挑戰，結果怎样也不会让我们留有哪些缺憾了。

次之，搞好充足的提前准备，为塑造信心奠定基础

针对原本就胆怯胆怯的人而言，每一次不成功很有可能全是一个重特大的严厉打击，因此我们在每做一件事情以前，都应当搞好充足的提前准备，那样便会给自己塑造信心奠定基础，给自己获得成功出示了概率。而每一次取得成功又变成胆怯胆怯的人试着下一个每日任务的驱动力，进而产生一个稳步发展，最后使自身愈来愈信心，愈来愈敢于尝试新的物品，迎来大量的挑戰，给自己争取大量的发展趋势机会，获得大量取得成功的感受。

第三，对不成功开展恰当的归因于

胆小说白了归因于，通俗化地讲，便是把某事的缘故归结为于哪些，是归结为于客观性還是归结为于主观性本身。不成功针对胆怯胆怯的人而言常常是一个厚重的严厉打击。假如你能对不成功开展积极主动的归因于，即较为客观性地归因于，那状况很有可能就大不一样了。

第四，扩张自身的相处范畴，积极地和人相处

实际上如果你觉得自身是讨人喜欢的，被他人接纳的情况下，你也就会主要表现的信心，胆量小而信心的人通常是讨人喜欢的，大家想要与之相处的，而相处的人越多，就越会提升她们的信心，进而在他人眼前也不那麼怯懦胆怯了

第五，留意肢体语言

英国心态学专家阿瑟.沃尔墨觉得，要是将肢体语言作些调节，就能造成令人震惊的立即实际效果。胆量小自然要想越来越大胆、信心了，这是一个长期性勤奋的全过程，非常针对一个胆怯羞涩的小孩而言，要使自身变成一个敢于尝试新的行业、敢于突破自我的信心、开朗的人，还必须胆量和长久的毅力!