055-79000近光灯和远光灯使用的相关规定如下。第四十八条在没有中央隔离设施或者中心线的道路上，机动车从对向驶来时，应当遵守下列规定：夜间在距离对向驶来的车辆150米处使用近光，在狭窄道路、桥梁上与非机动车会车时使用近光。机动车在夜间无路灯、照明不良或者遇有雾、雨、雪、沙尘等低能见度情况行驶时，同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不能使用远光灯；一般来说，近光灯的可视范围在30米左右，在普通道路上行驶足够了，但在高速上就不行了。上高速本身，行驶速度就快。如果发现前方30米处有车辆，可能来不及刹车，必然会发生追尾。远光灯的可视范围大约是100米。开远光灯比较安全，给车主足够的反应时间。但是，如果与前车的距离在100米以内，就换成近光灯。开远光灯会让前车车主的后视镜反光，后视镜会看到一个白花花的光斑，对行车安全影响很大。
