上海居家健康检测注意事项上海居家健康监测可以出门吗

时间: 2022-05-18 13:37:42

　　1、单独居住，减少接触

　　居家管理者有条件的话最好单独居住，如果与家庭成员合住，本人最好能单独住在一间通风良好、最好带独立卫生间的房间。

　　日常生活尽量在房间内解决，避免与家人的近距离密切接触，注意手卫生，不要外出;若因为不可抗力必须外出时，需要经所在社区管理人员批准和安排。

　　2、家庭成员，做好防护

　　对于家庭成员来说，如果因必要原因与居家管理者共处一室时，要规范戴口罩并及时更换，并尽量避免直接接触。

　　直接接触或离开其房间后，要做好手卫生。同时，需要保持房屋整体的通风和清洁。

　　3、注意休息，规律作息

　　病毒感染后可能会有些疲惫、乏力的症状，出院后仍然可能存在。居家管理者需要注意休息，规律作息，保持良好的营养和精神状态;可自行监测体温，关注有无新发症状，如有发热咳嗽等症状，及时向社区管理人员汇报。

　　4、生活垃圾，及时清理

　　居家管理者用过的物品如纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾，应及时清理。

　　在日常环境中的干燥物品表面，病毒无法长时间存活。因此，居家管理者的生活垃圾可以装入牢固完好的塑料垃圾袋内，每日一袋，扎紧密封，2-3天后丢弃。