薏米山药粥的做法 薏米山药粥的做法和功效

美食推荐2024-01-30 11:30:55佚名

薏米山药粥的做法 薏米山药粥的做法和功效

1、用料:

山药50g、大米20g、芡实10g、薏米20g。

2、做法:

(1)准备食材。

(2)山药洗净切片,薏米芡实大米浸泡1小时。

(3)所有食材控干水分。

(4)悉数倒入电高压锅中。

(5)加入一大碗清水煲15分钟。

(6)出锅后把山药和芡实做成笑脸。

(7)出锅后可下冰糖。

本文标签: 做法  薏米  山药  功效  

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