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大鹅肉山药烩什蔬需要什么材料(鹅肉炖山药的功效与作用)

时间: 2023-03-14 09:01:45

大鹅肉山药烩什蔬需要什么材料(鹅肉炖山药的功效与作用)

1、材料:大鹅肉500克,山药150克,荷兰豆50克,银杏30克,胡萝卜50克,香菇柄、葱花、姜片各少许。调料精盐适量,料酒1大匙,鸡精少许月桂叶2片。

2、做法:将大鹅肉洗净斩块,放入沸水中氽烫捞出,用镊子夹净细毛。香菇柄斜刀切片,山药、胡萝卜洗净去皮切块,其他原料洗净待用。锅中加少许色拉油,下入葱花、姜片、大鹅肉翻炒,烹入料酒,倒入适量高汤煮沸,下入其他原料、精盐、鸡精、月桂叶,转小火煮30分钟即可。

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