1、主要食材：大麦适量。

2、其他食材：荷叶适量；水500毫升。

3、准备好材料和养生壶，选择养生壶的花果茶功能。

4、洗净材料之后，放入荷叶与大麦同煮。

5、煮开后即可滤汁饮用。

6、功效：减肥降脂、清除暑热。