榴莲籽可以煲瘦肉汤吗 榴莲籽可以炖肉吃吗
1、榴莲籽是可以煲瘦肉汤的。
2、食材：榴莲籽适量、瘦肉半斤、红枣十粒、枸杞适量、盐适量。
3、把瘦肉，榴莲籽，红枣一起放入砂锅中，煮开。
4、捞起表面浮沫，转中小火煲2个小时左右调入盐和枸杞子即可。
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