白贝节瓜汤 白贝节瓜汤
步骤1
准备食材：节瓜100克、白贝100克、姜1块、黑胡椒粉5克、盐1茶匙、枸杞5克 、油适量。
步骤2
节瓜去皮切条备用。
步骤3
白贝浸泡30分钟吐沙。
步骤4
姜切片。
步骤5
枸杞浸泡10分钟。
步骤6
首先锅中倒水烧热，倒入白贝，煮至开口，捞出备用。
步骤7
然后起锅倒油，油热加入姜片炒出香味，再放入白贝翻炒片刻。
步骤8
接着将炒好的食材倒入砂锅中，再倒入适量清水煮开，接着放入节瓜、枸杞改中火煲20分钟。
步骤9
接下来放入盐调味，黑胡椒粉拌匀调味。
步骤10
最后盛入碗中即可。
51 41 45 43 46 42 36 38 41 43 版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net
