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花甲的功效与作用 孕妇吃花甲的功效与作用

时间: 2022-11-28 17:03:06

花甲的功效与作用 孕妇吃花甲的功效与作用

花甲含有丰富的蛋白质和钙等多种营养物质,花甲可以降低体内的胆固醇,花甲还有益精润脏的作用。

降胆固醇

花甲肉,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。

补充蛋白质

花甲还含有丰富的蛋白质,蛋白质是我们人体机能的重要组成部分,是维持我们生命的基本要素,蛋白质充足才能代谢正常。

补钙

花甲还有丰富的钙物质,而钙可以帮助身体获得营养,可以使得身体和骨骼能够得到钙物质的补充。

亮发润肤

花甲含有丰富的碘,能加快人体新陈代谢,亮发润肤,抗冷御寒。

滋阴润燥

花甲属于贝类,味甘、咸,性寒,花甲肉有滋阴明目、软坚化痰、利尿消肿之功效,用于肝肾阴虚,烦热盗汗,消渴,水肿,小便不利。

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