清炖鸽子汤(清炖鸽子汤怎么炖最营养)

美食推荐2024-05-21 00:00:50未知

清炖鸽子汤(清炖鸽子汤怎么炖最营养)

1、莲子、百合洗干净,浸泡一小时。

2、鸽子清洗干净,砍小块。

3、焯掉血水捞出。

4、新鲜山药削皮切小。

5、全部材料放入炖盅,加入清水。

6、水盒加入适量的水。

7、炖盅放入蒸箱里。

8、选择蒸汽100度50分钟。

9、食用前再加少许盐即可。

本文标签: 清炖鸽子汤  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看